|
 Олхўри А, С, В, РР витаминлар, калий, магний ва темир моддасига бой. Олхўри сийдик ҳайдаш хусусиятига эга. Бу мева тури таркибидаги антоцианлар ажойиб антиоксидант ҳисобланиб, организмни саратонга йўлиқишдан, терини тез қариб қолишдан асрайди.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Юрак-қон томир хасталиклари, гипертонияга йўлиққанлар артериал қон босими сакрашидан азобланишади. Дарҳол қон босимини туширмаса, ҳаёт учун жиддий хавф туғилишини билишади. Шу сабабли зудлик билан укол ёки таблетка ичиш пайига тушишади.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 ФОЙДАСИ
Олча инсон организми учун фойдали моддалар, витаминларга бой. Масалан, олча таркибидаги «Антоциан» жуда кучли антиоксидант ҳисобланади. «Кумарин» эса артериал атеросклероз, камқонликни даволашда муҳим ўрин тутади. Қолаверса, олча магний, темир, кобальт, В1, В2, С витаминларга бой.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
![]() Врач-диетолог Наталья Пугачёванинг таъкидлашига қараганда, музқаймоқ томоқни чиниқтиришда муҳим аҳамият касб этаркан.
|
 Испания олимлари ўтказган тадқиқотларга кўра, шундай маҳсулотлар борки, улар ўпкани, қолаверса, бошқа тана аъзоларини айнан коронавирусдан қаттиқ туриб ҳимоя қиларкан. Тадқиқот муаллифи,
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Олимлар ўтказган тадқиқотларга кўра, помидор ва бодринг аралаштирилиб тайёрланган салат инсон саломатлиги учун зарарли эканлиги маълум бўлди. Яъни, бодринг таъмсиз, помидор эса нордон бўлгани боис улар аралаштирилганда, ортиқча туз пайдо бўлади.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Европа олимларининг изланиш натижаларига таяниб маълум қилишича, оддий саримсоқнинг организм учун бир дунё фойдаси бор экан. У биринчи навбатда қондаги холестерин миқдорини камайтиради.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Дунё олимлари ўтказилган кузатувлар, изланишлар ва ниҳоят тадқиқотлар натижасида инсон юрак-қон томир фаолиятини яхшилайдиган ягона ичимликни аниқлашди. Бу дўлана экан. Агар дўланадан чой дамлаб ҳафтада икки-уч кун ичсангиз
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Vazn tashlash uchun faqatgina sport bilan shug‘ullanishning o‘zi yetarli emas. Kundalik, xususan, tonggi odatlar kishi salomatligi va tashqi ko‘rinishida muhim ahamiyat kasb etadi. Qaysi odatlar ozishga yordam beradi? Quyida ushbu savolga javob beramiz.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 ШИФОБАХШ ШАРБАТЛАР:
УЗУМ ШАРБАТИ — камқонлик, ўпка касалликлари, қувват камлигини даволашда ва ўт қопидаги тошларни туширишда ёрдам беради.
|
 Мана, Яратганга шукрки, яна ўрик пишиғи яқинлашиб келмоқда. Тез кунда бозорлар пештахталари олтинранг ва мўъжизавий ўрик билан лиқ тўлади. Россиялик диетолог Антонина Стародубованинг айтишича, ўрикни ҳаддан зиёд кўп еб бўлмас экан. Акс ҳолда ошқозонда, ичакларда жиддий муаммо юзага келади. Одам ўткир заҳарланиш исканжасига тушиб қолиши мумкин. Қолаверса, меъёридан кўп ейилган ўрик турли кўринишдаги аллергик хасталикларни келтириб чиқаради.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Смартфонлар мунтазам ривожланаётгани, камералар янгиланиб, процессорлар яхшиланаётганига қарамай аккумулятор гаджетларнинг энг муҳим хусусиятларидан бири бўлиб қолмоқда. Батареянинг сиғими ва узоқ вақтга чидаши, шунингдек, тезда қувватланиши муҳим аҳамиятга эга. CNet нашри девайсларнинг автономлигига боғлиқ энг муҳим саволларга жавоб беришга уринди.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 — Коронавируснинг иссиқда ўлиши ростми?
— Янги SARS-CoV-2 коронавируси 30℃ ва ундан юқори даражада ўзининг инфекцион фаоллигини тўлиқ йўқотади.
|
 Шу ҳақда россиялик педиатр ва телебошловчи Евгений Комаровский алоҳида тўхталиб ўтди. Комаровскийнинг айтишича, одамнинг ўпкаси организмдаги энг муҳим аъзолардан биридир. Биз 20 даража ҳароратга эга ҳавони ютиб, уни 36 даражага етказган ҳолда ташқарига чиқарамиз.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Чиройли аёллар билан (номаҳрамлар) муносабат эркакларда стресс ҳолатини келтириб чиқаради, бу эса ўз ўрнида гепатит, диабет ва ҳатто импотенция касалликларига сабаб бўлиши мумкин экан. «Валенсия давлат университетининг олимлари шундай хулосага келди», деб хабар қилади ladyportal.info.
|
 1. Ўзига ачиниш ҳисси
Камбағалликка мойил инсонлар ўзларига ачинишади ва бой бўлиш пешоналарига битилмаган деган фикрда бўлишади. Кимдир аёл бўлиб туғилгани, кимдир семизлиги, яна кимдир бўйи, миллати, ранги, дини,
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Пандемия шароитида қатиқ, чой қўзиқорини, кўкатлар ва треска балиғи жигари организм учун ёрдам беради.
|
 Бугунги кунда дунёнинг деярли барча аҳолиси ўз мобил телефонига эга. Параллел равишда кўплаб смартфон эгаларини зарядловчи қурилмани ёниқ ҳолда розеткада ташлаб кетиш мумкинми, деган савол ҳам қийнаб келади. ITIWEB бу борадаги ўз тавсиялари билан бўлишди.
|
|
| |
