|
 Америка Миллий уйқу фондининг маълумотига кўра, инсон бир кунда 8-10 соат ухлаш керак. Шунга қарамай ҳамма ҳам бу нормада ухлай олмайди ва бунга турли омиллар, хусусан, уйқусизлик сабаб бўлади.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Қонда қанд миқдорининг камайиши ҳисобига очлик ҳисси пайдо бўлади, хурмо егандан сўнг бу ҳис йўқолади. Шунинг учун ҳам рўзадорлар хурмони ифторликда таомлардан олдин еса, организмда очлик ҳисси бартараф этилади, иштаҳа ором олади ва натижада бирдан кўп овқат еб қўйишнинг олди олинади.
|
 Нега фарзандим мендан ўзини олиб қочади? Нега фарзандим ёлғон гапиради? Боланинг бундай бўлишига, нима сабаб бўлади? Болалар билан муносабатларни мустаҳкамлашда 5 та жараёнга аҳамият қаратиш керак!
|
 Олма дунё халқлари орасида энг севимли ва кўп истеъмол қилинадиган мева турларидан бири. Чунки олма таркибидаги антиоксидантлар, флаваноидлар организм учун кони фойда. Бу мева онкологик, қандли диабет, гипертония, юрак хасталиклари хавфини камайтиради.
|
 Мана, ойларнинг шоҳи — рамазон ойи ҳам кириб келди. Сўнгги йиллардаги яшаш шароитларимиз, таомланишимиз тарзи анча ривожланиб, ўзгариб қолгани тайин. Ушбу мақолада рўза тутиш мобайнида соғлиққа таъсир кўрсатувчи айрим хатолар, хусусан, нотўғри овқатланиш ҳақида сўз боради.
|
 Карантин жорий этилгач ва барчани уйда қолиши талаб этилгач, телефон ва планшетлардан фойдаланиш олдингига қараганда янада ошди. Ҳозир аксари одамлар ихтиёрида смартфон, телефон ёки планшет бор.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Кефирни ҳар биримиз болаликдан севиб истеъмол қиламиз. Олимларнинг тадқиқот ва изланишлари ҳам бу маҳсулот тури инсон организми учун жуда фойдали эканини тасдиқламоқда. Кефир таркибидаги пробиотиклар ошқозонда овқат ҳазм бўлишини яхшилайди, иммуниал тизимга ижобий таъсир кўрсатади.
|
 АҚШ касалликларни назорат ва профилактика қилиш маркази(CDC) томонидан эълон қилинган янги маълумотлар кўплаб америкаликларни яна хавотирга солди. Аслида бунга асос бормикан?
|
 Баҳор фаслида кўпчиликда авитаминоз, яъни организмда витамин етишмовчилиги кузатилади. Бунда ҳолсизлик, чарчоқ ва лоҳаслик безовта қилади, кишининг витаминга бўлган эҳтиёжи юқори бўлади. Cosmopolitan нашри баҳор фаслида етишмовчилиги кузатиладиган витаминлар асосан қайси эканига тўхталади.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Коронавирусга қарши курашишда орттирилган тажрибалар унинг «кексалар касаллиги» экани тўғрисидаги қарашлари ўзгартиряпти. Таниқли теледоктор Елена Малишева, Федерал тиббий-биологик агентликнинг илмий-клиник маркази олимларига асосланиб, ўз инстаграмида бу ҳақда ёзмоқда.
|
 Koronavirusga qarshi kurashishda hamma joyda qo'lni sovunlab yuvish tavsiya qilinmoqda. Qiziq, nima uchun qo'lni sovunlab yuvish bunchalar muhim? Bu ish virusga qarshi qanday yordam bera oladi?
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 "67 Студия” коронавирус инфекцияси тарқалиши билан боғлиқ ҳозирги шароитда сизлар учун ушбу вирус ҳақида машҳур Nucleus Medical Media томонидан ишланган илмий-оммабоп видеони ўзбек тилидаги таржимасини тақдим этади.
|
 Коронавирус бизга юққач, қандай қилиб Covid-19 касалига айланади ва бизни ҳатто ўлдира олади? Олимлар янги вируснинг одамзодга ҳужуми ҳақида ҳозиргача билганлари билан ўртоқлашдилар.
|
 «Роспотребнадзор» маълумотига кўра, антисептикларда спирт миқдори камида 60 фоиз бўлиши лозим. Ташкилот мутахассислари айтишдики, спирт коронавирус профилактикасида ҳам хавфсиз, ҳам яхши наф беради.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Машҳур The Nature нашри COVID-19’ни даволаш жараёнида шифокорларда юзага келаётган шубҳа ва гумонлар ҳақида фикр билдирди. Шифокорлар Нахарида COVID-19 вирусига чалинган беморларнинг иммун тизими уларнинг соғайишига тўсқинлик қилаётгани ҳақида айтди. Шу сабабли бугун тиббиёт ходимлари ва тиббиёт олимлари олдида инсон иммун тизимига зиён етказмаган ҳолда коронавирусни қандай даволаш мумкинлиги вазифаси кўндаланг бўлмоқда.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Сен эр ўлароқ, билки, аёлинг аёл бўлганлиги учун сендан бошқача услуб билан тафаккур ва тасарруф қилади, унинг нафсониятини фаҳмлашинг ва эҳтиромини қозонишинг учун қуйидаги насиҳатларга амал қилишинг керак бўлади
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
 Ҳар қандай инсоннинг ташқи кўриниши маълум даражада унинг ички қиёфасини акс эттиради. Бу борада олимлар томонидан ўтказилган қатор тадқиқотлар ва тажрибаларидан келиб чиқиб, қизларнинг ташқи кўринишига қараб уларнинг ички дунёси ва қалб кечинмаларини билиб олиш мумкин, деган хулосага келинган.
...
Davomini o'qish » Читать дальше »
|
« 1 2 3 4 5 6 7 ... 20 21 » |
| |
