O'rik mevalar ichida kam kaloriyaga egaligi va vitaminlarga boyligi bilan alohida ahamiyat kasb etadi. Uning tarkibida 27 foizgacha shakar mavjud. Bu meva turi tarkibidagi V (V15, V1, V2, V17), RR va R, provitamin A (karotin) inson organizmi uchun koni foyda. Qolaversa, kaliy, nikel, mis, vanadiy, marganes, molibden, bo'r, stronsiy, alyuminiy, magniy, fosfor ko'plab surunkali xastaliklar, jumladan, infarkt profilaktikasida alohida o'rin tutadi. O'rikdan kosmetik maz va kremlar ham tayyorlanadi. Ular tashqi ko'rinishimizni yaxshilashda tengsizdir.
Ana endi o'rikning bizga ma'lum bo'lmagan 5 ta foydasi bilan tanishing.
1. Suyaklarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Osteoporozda foyda beradi.
2. Qon aylanishini yaxshilab, animeya bilan xastalanganlarga katta yordam beradi.
3. Organizmdan zaharli moddalarni siqib chiqaradi.
4. Organizm tez qarib qolishining oldini oladi, badandagi ajinlarni yo'qotishda asqotadi. O'rik tarkibidagi "A”, "S” vitaminlar terini yoshartiradi.
5. Odamning ko'rish qobiliyatini yaxshilaydi.
Manba: 24soat.com -Saytdan olindi.
Ushbu ma'lumot dan olindi!
< ! > DO'STLARINGIZGA YUBORING:
Quyidagi yangiliklarni o'qing dod devorasiz:
2222222
|
