TARIXIY MALUMOTLAR / ТАРИХИЙ МАЛУМОТЛАР / MOZIYDAN SADO / TARIX / JAHON TARIXI / O'ZBEKISTON TARIXI / AMIR TEMUR HAQIDA / BOBUR HAQIDA / ALISHER NAVOIY HAQIDA / TARIXIY YANGILIKLAR / 24 SOAT TARIXIY MALUMOTLAR
TUSH TABIRI / TUSHLAR TABIRI / ТУШ ТАБИРИ / ТУШЛАР ТАБИРИ / ТАБИРЛАР / ТУШ КУРГАНДА / ТУШДА КУРСА / ТУШДА ИЛОН КУРСА / ТУШДА КУЧУК КУРСА / ТУШЛАР ХАКИДА
Ёнғоқнинг бу тури озишда ёрдам беради, танани ёшартиради…
Бодом аллақачон тиббиётда витамин ва минералларга бой, саломатлик учун ўта фойдали маҳсулот сифатида тан олинган. Худонинг бу мўъжизаси инсонларга ўзини яхши ҳис этишда, ортиқча вазндан халос бўлишда ёрдам бераркан. Бодом айниқса ҳомиладор аёллар учун жуда фойдали. У организмдаги кальций миқдорини бир меъёрда ушлаб туради, суякларни мустаҳкамлайди.
Бодом таркибидаги «Е» витамини организмнинг қаришига қарши кескин кураш олиб боради. Бунинг учун кунига 20 грамм бодом истеъмол қилиш етарли бўлади.